Egyre többen keresnek olyan módszereket, amelyek segítenek megérteni életük visszatérő nehézségeit, kapcsolati elakadásaikat vagy belső feszültségeiket. A családállítás olyan önismereti és terápiás szemléletű eszköz, amely a családi rendszerek mélyebb összefüggéseire irányítja a figyelmet. Békésen Püski Ildi, a Róladsoul megálmodója nyújt ebben támogatást az érdeklődőknek.
Mit jelent a családállítás?
A módszer abból a felismerésből indul ki, hogy a korábbi generációkban átélt traumák, veszteségek, kimondatlan történetek hatással lehetnek a jelenlegi élethelyzetekre. Ezek a hatások gyakran tudattalanul jelennek meg, mégis befolyásolják kapcsolatainkat, döntéseinket és önmagunkhoz való viszonyunkat.
A családállítás célja, hogy láthatóvá tegye ezeket a rejtett mintázatokat, és lehetőséget adjon a belső rendeződésre, oldódásra.
Milyen élethelyzetekben lehet segítség?
A tapasztalatok szerint a módszer támogatást nyújthat többek között – párkapcsolati vagy családi konfliktusok esetén, – ismétlődő élethelyzetek, elakadások megértésében, – szorongás, belső nyugtalanság, önértékelési nehézségek idején, – gyász és veszteség feldolgozásakor, – munkahelyi, anyagi vagy döntési nehézségek során.
Hogyan zajlik egy családállítás?
Csoportos alkalmakon a résztvevők egymást segítve jelenítik meg a családi rendszer szereplőit, míg egyéni folyamatban tárgyak, papírok vagy szimbólumok segítik a megjelenítést. A térbeli elrendezések és az ezekhez kapcsolódó érzések révén olyan összefüggések válhatnak felismerhetővé, amelyek eddig rejtve maradtak.
A folyamat célja a rendszer egyensúlyának helyreállítása, amely sok esetben megkönnyebbülést, tisztább rálátást és belső változást hoz a résztvevők számára.
Mikor érdemes elgondolkodni ezen a módszeren?
A családállítás hasznos lehet akkor is, ha a probléma ismert, de az okai nem egyértelműek, vagy éppen akkor, ha csak a következmények érzékelhetők. Segítséget nyújthat olyan helyzetekben is, amikor más megoldások nem hoztak eredményt, illetve amikor generációkon átívelő nehézségek ismétlődnek a családban. Döntéshelyzetek előtt szintén támogathatja a tisztább rálátást.
Kapcsolat
Akik szeretnének többet megtudni a családállításról, vagy személyes támogatást keresnek, az alábbi elérhetőségen érdeklődhetnek:
Püski Ildi – Róladsoul Telefon: 06 20 438 3441
(X) Reklám
Kövesd a BékésMátrixot a
Facebook-on
a legfrissebb békési információkért!
