Baba-mama klub


Helyszin: Békés, Széchenyi, 21
Megjelent: 2014 Április 23. ( Szerda ) 15:29
Módosítva: 2014 Április 23. ( Szerda ) 21:32
Tóth Anikó sportedző életmód-tanácsadó és wellness trainer előadása.

Hogyan nyerjük vissza formánkat szülés után?

Előadás az egészséges életmódról és táplálkozásról, a tápanyagféleségek megfelelő arányairól.

Praktikus táplálkozási tanácsok.

Egyéni állapot felmérés, napi kalóriaszükséglet számítása.

Röviden a divatos diétákról. (vércsoport diéta, 90 napos diéta)

Gyere el és segítünk!


Kövesd a BékésMátrixot a Facebook-on a legfrissebb békési információkért!