A terhestorna csökkenti a fájdalmakat, segít felkészülni a várandóságra, a szülésre, illetve a szülés utáni gyors regenerálódásra. A tornán a gerincet, a medencét és a gátizmot erősítik, illetve az inak, ízületek stabilitását is fokozzák. A tréning során elsajátíthatják a különböző légzéstechnikákat és relaxációt.

Minden érdeklődőt szeretettel várunk: Védőnők

Helyszín: Védőnői Tanácsadó

Békés József A. u. 5.